Sinir kontrolü

Merhaba doktor hanim.ben aşırı sinirli bi insanım herşeye sinir oluyorum .bunun önüne nasıl gece bilirim. On aydır evliyim esimlede hep bir kavga halindeyiz ama birbirimizden kopamiyoruzda evlilik terapisi sartmi bide ben saçlarimi kopariyorum.bunu yapmak istemiyorum ama engel de olamiuorum çok doktora gittim sonuç sıfır.yardımcı olursanız sevinirim. Hemen gelmek isterim yanınıza yardımcı olacağınız a inanıyor sanz şimdiden teşekkür ler.