Şimdiden teşekkür ederim

Question

Hocam merhaba benim çok sık olmamakla birlikte bu aralar tansiyonumda sık sık oynama oluyor bir 7/7 çıktı ellerimin titremesinden bir şeyler olduğunu anladım sonrada aradan iki gün geçti ensemden vuran bir baş ağrısı yaşadım tansiyonumu ölçtüğümde 139/79 du normalde tansiyonum 10/6 falan çıkar.Hocam annem hipertansiyon hastası babam daha önce 50 yaşında kalp krizi geçirmişti benim de kapakçıklarımda çöküklük var ama önemli bir sorun değil demişti doktor (kontrole gittiğimde tansiyonumda sorun yoktu) hocam kalbimde sol kolumun ordan başlayarak göğsümün üstünde ağrı oluyor daha 22 yaşındayım ve tansiyon da beni korkutmuyor değil tansiyona bağlı olarak kalp krizi geçirme riskim var mı?

Uzm. Dr. Güllü Özdemir · Accepted Answer

Geçmiş olsun Tansiyon ölçerken sakin bir ortamda en az 20 dakika dinlendikten sonra kolumuz kalp hizasında altına yastık gibi bir şey konularak yani destek alacak şekilde ölçmeliyiz. Tek ölçüm sizi tansiyon hastası yapmaz. Yürüdüğümüzde konuştuğumuzda stres anında tansiyon yüksek çıkabilir. Endiselenmek de tansiyonu yükseltir. Düzenli takip etmeyin ama ölçecekseniz yukarda tarif ettiğim şekilde ölçüm alın. Tansiyon düşmesin yada çıkmasın diye düzenli uyku düzenli yemek alışkanlığı önemli. Sağlıklı kalın

Cevaplar (1)