Doktorsitesi.com

selamlar,20 yaşindayım küçüklüğümden beri parmaklarımı kıtlatırdım fakat 5,

MS

Mer*** S***

23 Nisan 2010
selamlar,20 yaşindayım küçüklüğümden beri parmaklarımı kıtlatırdım fakat 5,6yıl önce sabah uyanır uyanmaz yatakta önce patmaklarımı sonra dirseklerimi,sırtımı,dizleirmi en sonda ayak parmaklarımı kıtlatip öyle kalkardım.ara ara el bileklerimi we boynumu kıtlattıysamda bunlardan vazgeçebildim.fakat el we sırtımı kıtlatmaktan vazgeçemiyorum kıtlatmazsam rahat edemiyorum.bugunse sabh kalktıgımdan beri sol ayak baş parmağımı hep kıtlatıyrm artık yoruldm ama kıtalatmadan rahat edemiyrm.ne yapmalıyım?
1 cevap
42 görüntülenme

Cevaplar (1)

Uzm. Dr. Murat Çakaloz
Uzm. Dr. Murat Çakaloz
Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
Kırtlatmaktan artık yoruldu isen biraz dinlenmeni tavsiye ederim.
24 Nisan 2010