selam efendım hayırlı geceler sıze sormak ıstedıgım soru bende bır tık olus
BA
Bor*** A***
10 Kasım 2009
selam efendım hayırlı geceler sıze sormak ıstedıgım soru bende bır tık olustu gogus kafesımın uc kısmında Xhiboit ( ksifoid cıkıntı ) burayı ucuna abstırmak suretı ıle ıster ıstemez kıt dıye bı ses gelıyo bu tık halını aldı bende assa yukarı 3 4 aydır yapıyorum elım gıdıyor oraya hanı aprmaklarımızı kıtlatmadan duramayız ya o sekılde efendım o bolgede 2 gundur bır sıkıntı hıssedıyorum su anda sankı bır hafıf agırlık varmıs gıbı bu bu nedenden olabılırmı yoksa psıkolojıkmıdır yardımcı olurmusunuz kılom 127 mıllı sporcuyum 3 yıldır omuz sakatlıgımdan dolayı aktıf spor yapmıyorum ama yag oranım dıger spor yapmayan ınsanlardan cok dusuk vede beslenmeme dıkat ederım bır kalp sorunu olabılırmı acaba stresyaptım kendı kendıme yazın kılomdan dolayı ara sıra carpıntı yapıyordu bu su anda azaldı ama cok nadır de olsa carpıntı yapıyo genelde cok ac kalınca ve ac kaldıktan sonra yemek yedıgım zaman yapıyor sımdıden tesekkur ederım yardımlarınız ıcın .not: sıgara alkol hayatımda kulanmadım
2 cevap
293 görüntülenme
Cevaplar (2)
Prof. Dr. Demet Karnak
Göğüs Hastalıkları
Kilonuz nedeniyle ksifoid eklem kıkırdağı hafif yukarı kalkmış. Muhtemelen göbeğiniz var ki kaldırıyor. Bu değişiklik kilosu değişken insanlarda görülebilir önemli bir sorun değildir. Kıtlatmaktan sonra bir süre sonra eklemde ağrı oluşabilir. dokunmamaya çalışın. Esas sorununuz yağ oranınız düşük de olsa o kiloların fazlalığı. diyetisyen kontrolünde ayda 3 kilo hedefleterek en az 25-30kg kaybetmeniz gerekiyor. 8 ayda bu iş hallolur merak etmeyin geçmiş olsun dk
10 Kasım 2009
BA
efendım verdiginiz bilgilere tesekkür ederim ailemde kalp hastası yok kendi kendime sıkıntı yapıyorum 2 omuz eklemımde sakatlandıgından dolayı aktif spor hayatından da uzak kaldım bu yuzden 3 yıllık evrede kapl rahatsızlıklarından korkuyorum. 32 yasındayım vede alkol sigara asla kullanmadım 1 seneden önce kilo vermem imkansız kalp saglıgımı bu süre zarfında nasıl koruyabilirim kollestrol düzeyimi dogal yolardan nasıl düsürebilirim ( sanırım yüksektir ) birde ara sıra çarpıntılarım oluyor ve dinlenik nabzım 78 lerde bu normalmidir çok tesekkür ederim ilginize.
10 Kasım 2009
Prof. Dr. Demet Karnak
Göğüs Hastalıkları
Zaten gittiğiniz diyetisyen kan yağlarınızı baktırmanızı isteyecek. Yüksekse diyet olmuyorsa lipid düşürücü ilaçlardan yardım alınabilir. Belki de normaldir? Nabzınız normal.Size zor geliyor ama inanın biz çok fazla hasta görüyoruz bunu başaran çok insan var. Sizde de istidat hissediyorum başarılar dk
10 Kasım 2009
Toplam Cevap
3921
