Selam dr hanım
Ben 26 yaşında bir bayanım. KPS sınavına hazırlanıyorum .

Question

Selam dr hanım Ben 26 yaşında bir bayanım. KPS sınavına hazırlanıyorum . yakalaşık 1 ay kaldı . ve malum evlenecek yaşa geldik gözüyle bakılıyoruz . etraftan da bu konuda benle görüşmek isteyen bir bey var . Fakat ben bu tür durumlara alışık olmadığım için görüşmeye bile galiba korkuyorum . ve bu bende farkında olmadan stres e neden oluyor ve midem bulanıyor ve ağırıyor . sürekli bir isteksizlik , mutsuzluk gözlemliyorum kendimde . SIKINTIDAN KURTULMAM İÇİN ÖNERİLERİNİZİ BEKLYRM

Uzm. Dr. Ayşegül Sütçü · Accepted Answer

Merhaba Serap Hanım, Öyle sanıyorum ki bu sınav sizin için önemli bir aşama, iş hayatınıza yönelik planınızı yapmışsınız öte l yandan da bir başka olasılık söz konusu, özel hayatınıza dair. Bu tür ikili olasılıklar belirsizliği ve kafa karışıklığını arttıracağından, saydığınız belirtilere yol açabilir. "Alışık olmadığınız" durumlar onlardan kaçınmanızı gerektirmez, alışmak elinizde. Kararlarınızı "hazır olup olmadığınıza" göre vermelisiniz. Sınav sonrasında hayat planınızı tekrardan gözden geçirebilir ve adım atabilirsiniz. Kolaylıklar dilerim.

Cevaplar (1)