sayın prof. dr. hidayet bey. adım mehmet akmurad 45 yaşındayım 110 kg
MA
Meh*** A***
9 Mayıs 2009
sayın prof. dr. hidayet bey. adım mehmet akmurad 45 yaşındayım 110 kg agırlıgında 1.83 boyundayım eskiden 125 kg olmuştum ama diyet yaparak 4 ayda kendimi zorlamadan 15 kg verebildim. eskiden çok ayakta kaldığımda belim agrıyordu. şimdi kalçalarım da ağrı var dizim hariç bacakta da var. sinirleri ovdurduğumda iyi geliyor ama her sabah daha da fazla ağrı ile uyanıyorum. inciklerimin de üst kemik kenarlarındaki sinirlerde ağrı var. ayağım da haif ağrıyor teşkrlr
