sayın hocam aşil tendonundan ameliyat oldum.alçılar çıktıktan sonra ne tür

Geçmiş olsun alçıda kalma dolayısı ile ayak bilek bileğinde eklem sertliği oluşur. Yani eklemde hareket limitasyon oluşur. Bunu açmaya yönelik fizik tedavi uygulanır. Her hekimin kendine göre farklı yöntemleri olabilir. Benim uyguladığım ayak bileğine Whire-pool (Girdap banyosu), Ultrasound, Laser ve egzersizler. Egzersiz olarak da pasif germe, aktif asistif, aktif rezistif egzersizler tarzında uygulamalar yapılabilir.