Sayın Fatma Hanım, Fonksiyonel skolyoz ve kifozum var. Haftada 1'er saat
HS
Hat*** S***
22 Nisan 2009
Sayın Fatma Hanım, Fonksiyonel skolyoz ve kifozum var. Haftada 1'er saatlik plates ve aerobic yapmam skolyozu ve kifozu olumsuz yönde etkiler mi? Bazı doktorlar sakıncalı derken bazıları ise yararlı diyor. Ne yapmam gerektiğini şaşırdım yardımcı olursanız memnun olurum. Teşekkür ederim iyi çalışmalar dilerim.
1 cevap
97 görüntülenme
Cevaplar (1)
Uzm. Dr. Fatma Devrim Meydan Ocak
Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
Merhaba, Sakıncalı değil ancak özellikle sırt bel kaslarına yönelik egzersizler faydalı olacaktır. Fizik tedavi hekimine başvurarak planlanacak skolyozunuza özel egzersizleri de ekleyebilirseniz daha anlamlı olur. Geçmiş olsun
24 Nisan 2009
Toplam Cevap
104
