Sayın doktor, 1-Horlama için önerilen ve piyasada birçok yerde satılan Sn

Sorun burun tıkanıklığı ise, dil kökü büyüklüğü ise, gırtlakla ilgili ise bu yöntemler faydasızdır. Sadece yumuşak damak sarkıklığı olan fazla kilolu olmayan, gece nefes durması sayısı (uyku apnesi) fazla olmayan kişilerde bu yöntemler faydalı olabilir. Önce bir kulak burun boğaz muayenesi olmalı ve uyku testi yaptırmalısınız. Size uygun tedavi ancak bundan sonra belirlenebilir. Tam sebep ortaya konmadan, geri dönüşü olmayan, pahalı ameliyatlar olmamanızı öneririm.