sayın ayşegül hanım ben 12 yaşındayım sorunum herşeyi çok çabuk sinirleniyo

Merhaba Bengü, öncelikle 12 yaşında bir genç hanım için görünüm ve kilo elbette önemlidir. Ancak gerçekten de gelişme döneminde olduğun için bu konuda çok titizlikle muayene edilmen, kilo fazlalığın olduğu doktor tarafından da düşünülürse bunu yaşına ve yaşam tarzına uygun bir diyetle kontrol etmen gerekir. Her şeyi kafanma takan biri olduğunu söylediğin için kilo konusunu da fazlaca kafana takıyor olabilirsin. Bu konuda ailenin desteğini alarak bir doktorla durumu konuşmanda yarar var. Bu yaşlarında kilo sorunun olmadığı halde yeme düzenini uygunsuz şekilde bozacak olursan, ileriki yaşlarda ciddi kilo sorunuyla karşılaşabilirsin. Ailene sorununu söyleyerek kafana takılanları bir doktorla konuşmak istediğini söylemeni öneririm. Sana sorununda kolaylıklar, mutlu, sağlıklı günler diliyorum.