Saygıdeğer hocam ben 47 yaşındayım, evli ve iki çocuk babasıyım.12 yıldır b

Saygıdeğer hocam ben 47 yaşındayım, evli ve iki çocuk babasıyım.12 yıldır bir kamu kuruluşunda çalışıyorum.Geçmişte iflas geçirdik Eşimle ailem arasında problemler vardı yılardrı sürdü..Biz başka bir ilde çalışıyorumz eşim öğretmen. Suratım çok asık, işyerinde veya dışarıdaki arkadaşlarım beni görünce bir sorununmu var, hastamısın, canın birşeyemi sıkılıyor gibi ifade etmektedirler.Benim normal görüntüm böyle.Birde çok çabuk sinirleniyorum ve etrafımdakileri kırıyorum.Önerilerinizi bekliyorum.