Sağlıklı yaşam

Merhaba Özkan Bey, Öncelikle çok geçmiş olsun. Kürek kemikleri ve boyun kaslarınızdaki ağrıların öncelikle hangi nedenlere bağlı oluşuyor olabileceğini netleştirmek gerekir. Bu da ayrıntılı bir değerlendirmeyle mümkündür. Stress, uyku bozukluğu ve uzun süre sabit pozisyonlarda kalmanın da bu ağrıları tetikleyeceğini unutmayın. Ağrı sistemi üzerine verilecek eğitime ek olarak, manuel terapi yaklaşımları ve uygun bir egzersiz programıyla şikayetlerinizin azalacağını düşünüyorum. Saygılarımla...

*** *** ** i arayarak daha ayrıntılı bilgi alabilirsiniz.