Sağ kolda kayıp.

Sayın hocam merhabalar, size bir konuda danışmak istiyorum. Uzunca bir zamandır sağ kolumda güç kaybı yaşıyorum. Ayrıca belirli dönemlerde sağ el parmaklarıma kramp giriyor. (Çok sık değil) Kısa bir süre hareket ettirmiyorum ve kendiliğinden düzeliyor. Ayrıca sağ kol dirsek kısmında özellikle futbol oynarken koluma topun sert şekilde vurması neticesinde dirsek kısmında ağrı oluyor. Kolumda aşırı derece bir kayıp olduğunu düşünmekteyim. Bunu belirli zamanlarda bilgisayar kullanımım esnasında mouse hareket ettirdiğimde anlıyorum. Sanki sağ kolumda hiç hareket ettirme refleksi kalmamış gibi hissediyorum. Bu konuda bana ne önerirsiniz.Şimdiden yardımlarınız için teşekkür ediyorum.