Psikolojiyle ilgisi var mi

Yaklaşık belli bir süredir bunalıma girdim bilmiyorum şiddetli uykusuzluk yaşıyorum yakın zamanda erkek arkadaşımdan ayrıldım çok uzuldum vücuduma zarar oldu mu olmadi mi bilmiyorum kafamdaki düşünceler yüzünden kpss hazırlanıyorum ders çalışmaz oldum hiç mutlu değilim aklımdan bir an olsun çıkmıyor çok uzuldum atlamıyorum bu durumu normal bi şey mi yoksa rahatsızlık bilemedim .