Psikolojik mi
Mrb 3 4 gün önce içime sıkıntı girdi ve nefes darlığı yaşar gibi oldum ve ölücekmisim gibi hissettim kendimi o günden sonra hiç bişey beni mutlu etmiyo insanlar ve hayat boş geliyo gündüz sadece ölünce mutlu olucakmisim gibi hissediyorum ama gece olunca deli gibi ölmekten korkuyorum karanlık olsun etraf sessiz olsun istemiyorum uyumak istemiyorum hiç bisi mutlu etmiyo bana yardımcı olurmusunuz lütfen
Burcu hanım merhabalar. Yaptığınız her davranışın mutlaka bir nedeni var. Bu davranışımızın neye hizmet ettiğini bilemediğimizde en iyi yol bildiğimiz yoldur. Yaşadığınız bir panik atak durumudur. Panik atak aslında bir hastalıktan ziyade bilinçaltımızda çözümleyemediğimiz bir durumun bizde yarattığı ağırlığa karşı üretilen bir savunma durumudur. Adeta geçmişinde çözümlenemeyip yarım kalmış bir sürü problem var daha fazla üzerime gelme yoksa dahada kötüsünü yaşatırım tehdididir. Tüm bu yaşanan problemler bir terapi süreci ile mutlaka çözümlenebilir. Unutmayınız... korktukça tutsak, umut ettikçe özgürsünüz. www.empatidanisma.com
