Psikolojik hastalıklar

Hocam mrb. 33 yaş. Anlaticagim şikayetler uzun yıllardır yaşadığım şikayetler artık çok rahatsız olduğum için çare arıyorum. Kendimi ifade etmekte cok zorlaniyorum. Özgüven eksikliği yaşıyorum. Sorumluluk alamiyorum. Çabuk strese giriyorum. Topluma dışarıya karşı kendimi çok ezik hissediyorum. Biri birşey dediğinde anında cevabını veremiyorum sonra bu içime dert oluyor şöyle diyeydim diye dert ediyorum ( özellikle bu sorunun çok canımı sıkıyor) mutlu değilim.beni ne mutlu eder diye soruyorum kendime hiçbir cevap bulamıyorum. Kendimi diğer insanlara karşı çok ürkek ve korkak hissediyorum. Biri birşey dediğinde lafını koyamiyorum. Bundan çok rahatsızım. Egom çok dusuk. Geleceğe karşı karamsarim. İçime çok atıyorum. Tüm bunlar artık vucutsal tepkilere başladı 2009 yılından beri bacak uyusma- karıncalanma -gucsuzluk şeklinde tarif edeceğim rahatsızlık başladı bu rahatsızlık stres kaygı anlarında vuruyor. Dr Dr gezdim fizyolojik değil. Psikolojik ve sinirsel olduğuna kanaat getirildi. Şöyle ornekleyeyim. Hayatta en sevdiğim şeylerden biri futbol. Sahaya gitmeden hicbirsey yok ama ne zaman arkadaşlarla sahaya cikiyorum pat bacak rahatsızlığı başlıyor top oynayamiyorum bir güçsüzlük uyuşma titreme. 3 yıl önce de 3 yerden bel fıtığı başladı. Herşeyde hemen stres yasayabiliyorum. Hicbirseyi basaramayacagimi önümde engeller olacağını düşünüyorum. Sorumluluk almak istiyorum alamıyorum. Kendime hiç güvenmiyorum özgüvenin sıfır. Ot gibi yaşadığımı düşünüyorum. İnanın aşmak için cabaladigim da oluyor. Ama olmuyor. Yaptığım işi sevmiyorum. Aslında sevebilirim ama sevmeye çalışmıyorum. Mesleğini bıraksam seni hangi meslek mutlu eder diyorum cevap bulamıyorum. Kendimi sürekli aşağı hissediyorum. Baskasinin özgüvenini gördükçe kendimden utanıyorum. Evet hocam ne yapabilirim terapi ile asacagimi sanmiyorum. Öyle bişe istiyorum ki sizden bu özelliklerinin hepsinden kurtulacagim bir ilaç veya bunlardan kurtulmak ve dirilmek için tetikleyici birşey var mı lütfen yardım.