Psikolojik-gerilim
Merhabalr. Nişanlıyım ve nişanlım la sürekli kavga ediyoruz calismiyorum ben evdeyim sürekli. Öfkemi kontrol edemiyorum.sıkıldıkça nişanlıma trip atıyorum .veya aklima farklı şeyler geliyor bana yazmadığı zamanlarda acaba birii mi var hayatında diye kuruntu yapıyorum kendime tartistigimiz zamanlar icin geçerli tabi bu.oda bunu biliyor ve bu konuda bana cok kızıyor cok seviyorum onu oda beni cok seviyor.sanirim sıkıntıdan kafayı yedim ben. En ufak birseye alınıp kafama takıyorum takıntı bhaline geliyor üzülüyorum onuda üzüyorum ne yapmam lazım bana yardımcı olur musunuz? Kaybetmek istemiyorum cunku onu.
Merhabalar, bu noktada tartışmaların içeriği ve en ufak bir konunun bile sizde tetiklediği noktalar önem kazanmakta. Sorulması ve araştırılması gereken pek çok konu var elbette, siz de kendinize bunları sorabilirsiniz; yaşantınızın daha yoğun dönemlerinde sorun yaşıyor muydunuz, yaşıyorsanız şu anda yaşadıklarınızla aynı konular mıydı? Özellikle sizin rahatsız olduğunuz ve tetiklendiğiniz durumlar var mı? vb. Bu konu hakkında pek çok soru düşünülebilir ve konuşulabilir. Kendinize başka meşguliyetler bulduktan sonra sorunlarınızın hala devam ediyor olması bir gösterge olabilir ya da gerçekten de boşluk duygusu size iyi gelmiyor ve başka bir zamanda sorun yaşamayacağınız konuları bu süreçte bir sorun olarak yaşıyor ve yaşantılıyor olabilirsiniz. Bununla ilgili kendiniz ve ilişkiniz ile ilgili gözlem yapmanızı, cevapların sizi tatmin etmemesi durumunda destek almanızı tavsiye ederim. Sevgiler...
Teşekkür ederim Dila Hanım. Şöyle soylıyım bi nevi paranoyak gibi oldum . Eski iliskimde güvensizlik yaşadım.bu güvensizlik beni cok etkiledi. Suan sevdiğim ve beni cok seven bunu fazlasıyla hissettiren ve gösteren biriyle nişanlıyım.fakat bu güvensizligi belirli bi sebep ortada yokken kuruntu yapıp acaba oda oyle mi veya doğru mu söylüyor gibi düşüncelere kapılıyorum. En ufak şeyleri kafama takip büyütebiliyorum kendi kendime olmayan seyleri kuruntu yapıyorum. Bu durumdan fazlasıyla rahatsiz oluyorum. Iliskime zarar vermesinden korkuyorum . Kendime gelebilmem icin ne yapmayalım psikiyatriste görünsem mi bilemedim.ilacc tedavisi falan mi yapilmali mi ne olmali bilemedim.Bu takintilarimindan kuruntularimdan nasil kurtulucam bana zarar veriyor artik bu durum . Bana Yardimci olursanız sevinirim .
Tekrardan merhabalar, geçmişte yaşadığınız ilişki sorunuzun ve güvensizliğinizin bu ilişkiye taşınması anlaşılır bir süreç. Anladığım kadarıyla nişanlınızla ilgili bir sıkıntı olmadığını sizin geçmiş güvensizlik deneyimlerinizin sizi çok hassas bir hale getirdiğini ifade ediyorsunuz. Bu konu hakkında psikiyatrdan önce bir psikolog desteği alabileceğinizi ifade edebilirim. İlişki güvensizliği ise yaşadığınız durum psikolojik bir destek ile çözüme kavuşabilirsiniz. Gittiğiniz psikolog gerek duyması halinde sizi zaten bir ilaç desteği almanız için yönlendirecektir. Sevgilerimle...
