Hocam 94 doğumluyum yani 21 yaşındayım. DOĞUŞTAN ÇARPIK AYAK / PES EKİNOVARUS hastalığım var sağ ayağım baldırı 34 cm sol 39 cm 5 cmlik ufaklık var düzelme şansı varmı egzersiz yapıyorum body merkezinde zararı yada yararı olur mu ? yardımınızı bekliyorum.Nasıl düzelir.?
Egzersiz çok akıllıca. Devam edin.