Menisküs ameliyatı sonrası

Hocam merhaba iki ay önce artroskopik menisküs ameliyatı oldum dizlerimin üzerine oturmamda veya merdiven inip çıkmamda bir sorunum yok fakat otobüs ile yolculuk esnasında otururken dizimde tutulma oluyor yürümeye geçince bi sıkıntım kalmıyor bunun İçin bir tedavi görmem gerekiyormu ilginiz için teşekkürler başarılarınızın devamını diliyorum.