Merhaba hocam Ben vücut geliştirme sporu yapıyordum bıraktım ama hocam omuzumu yukarı kaldırırken kemik kemiğe değiyor hocam mr çektirmişti doktor spor yapabilirsin diyor ama hocam sizce yapayımı mr da akromioklaviküler eklem mesafesi belirgin olarak daralmış yazıyor ve eklem yüzeylerinde subkondral sklerotik sinyal intensite değişiklikleri mevcuttur hocam sizce ne yapmayalım fizik tedaviye gideyim mi hocam tekrardan spor yapabilir miyim sizce çok teşekkür ederim hocam
Şu anda ağrınız var mı omzunuzda? Ağrınız varsa spora başlamamanız daha doğru olur.
Hocam ağrı yok sadece arada ufak sızıntı yapıyor oda kalıcı olmuyor herhalde bu omuz sıkışması oluyormuş hocam
Çok aşırı yüklemeden ve zorlamadan spor yapabilirsiniz o halde. Ağrı artarsa tekrar doktorunuza başvurun.