Pastor malleol kırık
SG
Ser*** G***
16 Temmuz 2019
İyi günler hocam. Bileğimin burkulması sonucu pastor malleol kırık oldu ve burkulmadan dolayı bağ ve dokularım zorlandı. 25 günlük alçı sonucu, alçım bugün çıktı. doktorum 1 hafta daha üstüne basmamam gerektiğini söyledi ancak hareket ettiremiyorum çok fazla ve hafif ağrıyor. Ufak ufak hareket ettirmem gerekir mi bu süreçte, çok fazla hareket ettiremem doğalmı. Alçıdan sonra herhangi bir sıcak soğuk uygulaması yapmak gerekirmi . Sizlerinde değerli görüşlerini almak isterim hocam . Teşekkürler.