pasif agresif

Merhaba Özkan bey, bu kişilik bozukluğunun hangi gruba girdiğini bilemedim. Bende olabilir diye düşünüyorum. Kendimi tedavi ederken nasıl bir yol izlemeliyim farkındalık yeterli mi ? Ne önerirsiniz.... Aslında agresif bir kişilik yapım yok, fakat zaman zaman bu kişilik bozukluğunu taşıdığımı düşünüyorum, agresif olmayım derken hayır diyememe durumu da çıkıyor ortaya, iş yapmaktan asla çekinmiyorum ve kaçınmıyorum. bilakis kendimi geliştirmek farklı şeyler denemek beni mutlu ediyor, yapabildiğime inancım ilk başta olmasa da başardığımda mutluluğum çok büyük oluyor. ama çoğunlukla hakkımı alamadığımı düşünüyorum ? bu acaba kapasitemin altında çalışmaktan mı kaynaklanıyor ? başarama korkusu yüzünden.. bu hisse neden kapılıyorum geçmişle mi ilgilidir. Teşekkürler,