panik atak

Merhabalar,Ben son 2 haftadır uyumakta sıkıntılar yaşıyorum ve uyku esnasında da 3-4 defa uyanıyorum .Neden uyandığımı anlamadan uyanıyorum ve ellerımde hafıf bir uyuşma oluyor.Fakat erken uyanma gibi bir problemim olmuyor ve Bugun kütüphanedeyken birden kalbin duracakmış gibi hisseettim ve derin derin nefes alma ihtiyacı duydum , kendimi hemen dışarı attım ve elım ayağım saldı.Artık korkudan mı sebebını bilmiyorum.Fakat bunu yaşarken her hangi bir çarpıntı yada acı hiç birşey hissetmedim ama bu genede beni çok korkuttu ve psikolojik mi değil mi anlayamadım .Acaba bunun için hangi branşa muayene olmalıyım ?( paranoyak bir yapım vardır )