panik atak mi yoksa uyku apnesimi
Merhaba hocam 2 aydan beri geceleri nefesim kesilerek uyaniyorum nefes alamıyorum ayaklarım ellerim uyusuyor ölüm korkusu ritimim çok hızlanıyor normal günde gün ortasindada oluyor bazen ölüm korkusu uyusmalar nefes almamak araştırmalarıma göre ya uyku apnesi yada panik atak sizce nasıl bir tedavi yolu izlemeliyim
merhaba, bunu panik atak olarak değerlendirmek için başka kriterleri de sorgulamak gerekiyor. 2 ay panik atak teşhisi için tabiki yeterlidir fakat bu saydığınız belirtiler panik atak dışındaki bazı rahatsızlık gruplarında da görünebiliyor. panik atak terimi sizin kullandığınız bir terim mi yoksa bir uzamanın teşhisi miydi(!). öncelikle sosyal ilişkileriniz ne düzeyde kapalı alanlarda bulunmak sizin fizyolojiniz üzerinde ne tür bir etki uyandırıyor, kalabalık ortamlarda bulunduğunuz vakitlerde nefes darlığı ve ani kalp krizleri geçirerek 'öleceğim' düşüncesi hiç oluştu mu? Sık ve yüzeysel solunum, nefes darlığı ve hava açlığı oluşuyor mu? bunların cevaplarını yazarsanız size gereken tedavi ve gidişatıyla ilgili bilgi vereceğim..görüşmek üzere
