panik atak başlangıcı mı?
iyi günler doktor hanım ben 23 yaşında muhasebeciyim hayatım sürekli sınavlarla geçiren sürekli koşturmaca ve başarısızlık dolu bir süreç içinde harcamaktayım bazen genellikle sınav dönemlerinde baş dönmesi ile aşırı miğde bulantısı ile gelen vücudumu ani halsizlik ile saran ve kalp çarpıntısı ile ne yapacağımı şaşırırken buluyorum doktora gittiğimde sadece kalp kapakçıklarına bakarak kalbimde sorun olmadığını psikoloğa gitmem gerektiğini söyledi ne yapmam gerekiyor?
Merhaba Halil bey, Bedensel bir problem tespit edilmemesi çok güzel.Psikolojik tespitler için bir danışmana başvurun lütfen.Altta yatan reel sebeblerin tespiti,omuzlarınıza binen yükün kaldırıması ve daha kaliteli yaşam sürmenize yardımcı olur.Örneğin başarısız süreçler nedir,nasıl başarıya dönüşür gibi... Mutlu günler dilerim.
