hocam birisi bana aşağılayacak laflar ettiğinde kendimi savunamıyorum.Çok sinirleniyorum fakat aynı tarzda laflar söyleyemiyorum.Aklımdan gidiyor cümle kuramıyorum napmalıyım
Cemal bey merhaba. Konuyla ilgili yüz yüze yardım almanızı tavsiye ederim. Psikoterapi almanız fayda sağlayabilir.