Ortopedi travma ayak bileği

Hocam 7 ay önce ayağımı burktum bilek bağlarım yaralandı 1 hafta alçıda kaldı çıktı gayet rahat yürüyordum fakat ayağım şişti melhem bandaj tedavisi işe yaramadı doktora dün gittim bana fastjel verdi ve ayağını sıcak suya koy dedi faydası olurmu eğer geçmezse fizik tedavi dedi sizce nabmalıyım