öncelikle merhaba ayşegül hanım benim sorunum kendime güven eksikliği ve bu

Question

öncelikle merhaba ayşegül hanım benim sorunum kendime güven eksikliği ve bu hayatımı çok etkiliyor ne iş yapıyorsam iş hayatında çok başarısız oluyorum yapa bileceğim işi bile yapamıyorum ve şuan türkiyede işsizlik sorunuda var 4 milyon insan nerdeyse işsiz bu yüzden ailemde anlamıyor yaşım 23 geleceğe yönelik çok korkuyorum intihar etmeyi çok düşündüm yapamadım bu kaçmaktır resmen sizeden yardımlarınızı bekliyorum şimdiden teşekkür ederim ben mehmet

Uzm. Dr. Ayşegül Sütçü · Accepted Answer

Merhaba Mehmet Bey, Öncelikle şunu söyleyeyim, kendinize güvenmeden, başaracağım diye başlamadan giriştiğiniz bir işin başarısız olması şaşırtıcı değil. Dolu bir bardağı taşırken &#39ben bunu kesin dökerim&#39 diyerek taşırsanız dökersiniz. Çünkü endişe ve korku ile hareketlerinizi rahat bırakamaz ve içgüdülerinize fırsat veremezsiniz. Sizin öncelikle kendinize olan güveniniz konusunda adım atmanız gerekiyor. Genç yaşınızda sanıyorum iyi olduğunuz pek çok alan vardır, bu alanları göremez hale gelmişsiniz. Lütfen bu konuda bir uzmandan danışmanlık alın. İntiharı bir yöntem olarak görmek mümkün değil, intihar düşünceleri arada bile olsa geliyorsa aklınıza, mutlaka psikiyatriste gitmenizi öneririm. Kolaylıklar dilerim.

Cevaplar (1)