ön çapraz bağ

hocam merhaba 1 sene önce halı sahada dizimin dönmesiyle bir sakatlık yaşamıştım. mr sonucumda diğer bulgular normalken şu iki sonuç farklıydı - tibial eminentia düzeyinde milimetrik dejeneratif kistik değişiklik izlenmiştir. - acl de parsiyel yırtık izlenmiştir. 1 sene önce ara ara ağrıyan dizimde neredeyse artık hiç ağrı yok. dizimi sonuna kadar kırabiliyorum sorun olmuyor.1 senedir hiç futbol oynamıyordum, acaba bu bulgulara göre kendimi zorlamadan, çok koşmadan futbol oynamamın mümkünatı var mıdır? teşekkürler.