Ön Çapraz bağ incelmesi ve diz kapağı uyuşması şikayeti

İyi günler hocam, 6 ay kadar önce yaklaşık 1 hafta-10 gün arka arkaya her gün 1 saat yürüdükten sonra bir anda sol diz kapağı çevresinde uyuşma, karıncalanma oluştu. Aynı günler de de ani diz boşalmaları olmaya başladı. Şikayetlerim geçmeyince ortopedi dokyoruna gidip diz emarı çektirdim ve emara göre ön çapraz bağ kısmı yırtığı yada incelmesi var diyor genelde doktorlar. Şikayetlerim 6 aya yakındır benzer şekilde devam ediyor. ( diz kapağı çevresinde ve alt bacakta zaman zaman artıp azalan uyuşma ve gün içinde ara sıra olan ani diz boşalmaları var. Herhangi bir ağrı hissi yok ) Durumumu nasıl yorumluyorsunuz hocam? Diz kapağı çevresi başta olmak üzere diz kapağının da alt kısmı (ayak parmaklarıma kadar) uyuşma neden olmuş olabilir?