Ön çapraz bağ ameliyatı
Merhaba doktor hanım benim arkadaşım ön çapraz bağ kopması nedeniyle ameliyat oldu 3 ay yeni bitti ve dizde fleksiyon hareketi tam yapamıyor ve şişlik var devamlı soğuk uygulandığında geçiyor fakat bu durum uzun sürmüyor bu normal mi? Egzersizleri nasıl olmalı?
Asiri zorlandiginda sislik olmasi normal olabilirdi fakat bunun disinda 3 aylik bir surec sonrasinda odemdeki anormal artislar normal degil. Fleksiyon hareketinin korunabilmesi icin erken donem mobilizasyon+aktif hareket yararli olur, uzun ve zorlu germeler de yine odeme neden olur ve flexion acisini kazanmada size engel olur. Hasta dizi ni bukebildigi kadar bir plates topunun ustune koyarak aktif fleksiyon egzersizleri yapabilir saat basi, faydasi olacaktir. Bu hastada anladigim kadariyla egzersizler ve germeler sirasinda dokunun fizyolojik bariyeri hayli asiliyor. Bir fizyoterapist olarak tedavide ağrı esiginin aşılmasindan taraf degilim, kesinlikle asilmamali.
