Omuz artroskopisi

Kasım da Omuz artroskopisi oldum, neredeyse 6 ay oldu, ameliyatta uygulanan işlemlerden tek hatırladığım mikrokırıkdı. Ameliyat sonrası 10 seans kısıtlı bir hastanede fizik tedavi gördüm. Evde ise son 1.5 aydır haftada ortalama 4 kez olacak şekilde lastik ile yana içe ve yukarıdan geriye doğru açış yapıyorum. Hala daha ağrılarım bitmiş değil, mevcut ağrılarım spora döndürmeyecek düzeyde, bu süreçte bu noktada olmak olağan mı? Yani zamana mı ihtiyacım var yoksa birşeyler yanlış mı