omuz ağrılarım

2 yıl önce voleybol oynarken sağ kolum omzumdan çıkmışcasına ağrı yapıyordu.birkaç gün kolumu dinlendirdim ve omuz ağrım geçti.ancak ilerleyen günlerde kolumla bir şey atamaz oldum.hatta kolumu kaldıramaz oldum.çok fazla yüklenmeden bir yıl filan idare ettim.geçti derken yine aynı olay meydana geldi kolum omzumdan ağrı yapıyor ve kaldırmakta zorlanıyorum.hatta şimdi kürek kemiğimde sanki uyuşmalar oluyor karıncalanmalar oluyor.bununlamı ilgisi var bilmiyorum ama beni çok rahatsız ediyor.ortopedi doktoruna gittim.bana voleybol oynarsan bu tür şeyler olur dedi.bende kendisine voleybol oynayan tek insanın ben olmadığımı diğerlerine neden bu tür şeyler olmadığını sordum.devlet hastanesi olduğu için mi bilmem ama doktor yerinden bile kalkmadan bana ilaç yazıp gönderdi. tedavi için ne yapmalıyım.yardımlarınız için şimdiden teşekkürler. iyi çalışmalar