okb ve anksiyete

Merhaba; öncelikle kendimi tanıtmak istiyorum. 25 yaşında bir erkeğim memur olarak çalışıyorum ve nişanlıyim. çok büyük sıkıntılar yaşıyorum ve bunun içinden çıkamıyorum bir türlu. olmadık şeyleri kafama takıyorum ve olmayacak şeyleri sürekli olacak gibi kafamdan atamıyorum. herkesin amaan diyip geçtiği şeyleri ben felaket senaryolari ile kafamda tutuyorum bıktım artık bu durumdan. işten atılma korkusu var bende hapise girme korkusu ne bilim bu tür korkular mutlu olamıyorum bir türlü. Örnek vermek gerekirse nisanlim ile cinsel birliktelik yaşamıyorum ama öpüşsem bile sanki hamile kalacak ve hayatimiz mahvalocak gibi hissediyorum bunun gibi gerçekleşmesi imkansıza yakın olaylar bana gerçekleşmesi cok yuksek bir ihtimal gibi geliyor bana ve buna zindan oldu. psikiyatri ye gittim citoles kullandim bir süre sonra da cipralex kullandm düzeldm de bir miktar ama metabolizmam bozuldu ve ilaçlara bağlı kalmak istemiyorum sürekli şu olursa majvoldum şu olursa biterim korkusuyla yaşamaktan yoruldum kafamda felekat senaryolarini onleyemiyorum en korkuncu da her zaman tetikte bu duygular bende kirmizi ışıkta geçsem kendimi hapishanede buluyorum zihnimde bir anda. sorum şu ki bunun bir tedavisi var mi bununla bas edebileceğimi bir terapi teknin var mi psikologa gitmem beni rahatlatrmi sizce ne yapmaliyim nasıl bir yol izlemeliyim okb mi var bende anksiyete mi kafamda bir sürü soru bende diğer insanlar gibi olmak istiyorum ne olur bir yol gösterin çok uzun yazip vaktinizi aldım Özür dilerm şimdiden çok teşekkürler. ..