öfke sinir
mrb 1.sınıfa giden oğluma karşı elimde olmadan istemeyerek çok fazla bağırıyorum ama sonrada çok pişman oluyorum ağlıyorum üzülüyorum dayanamıyorum güzelce söylediğimde yapmadığı şeyler için son sınır noktaya geliyorum özellikle ödev ve yemek konularında ağırlıklı oluyor sürekli oyalanmaları zaman kaybettirmelerine dayanamıyorum hergün kendime söz veriyorum bağırmicam diye ama olmuyor 2 gün duruyorsam 3.gün malesef sorun hüsran kendimi nasıl kontrol edebilirim nasıl davranabilirim aslında bağırmadan sinirlenmeden de hiçbişeyi yapmıyor ilk zaman sırf dediğimi yapsın diye bağırmak zorunda kalıyordum ama ben sadece bişey dediğimde tamam deyip yapmasını istiyorum çok şeymi istiyorum bilmiyorum :) bu hangi yaşta tam anlamıyla kazandırılır şimdiden tşkler
Merhabalar, Çocuğunuzu biraz kendi haline bırakmanızı öneririm. Çocuk yetiştirmede en etkili tutum bizi demokratik tutum dediğimiz, katı olmayan düzeni sağlamak adına birtakım kuralların olduğu ve ödül ceza sisteminin kullanıldığı bir tutumdur. Ödüllendirme ve cezalandırma, çocuğun istenilen veya olumlu birşey yaptığında ödüllendirilmesi, yapmadığında ise sevdiği bir şey ya da aktividen mahrum bırakmak şeklinde, asla şiddet içermeyecek şekilde, uygulanmalıdır. Anladığım kadarıyla öfke kontrol yöntemleri konusunda desteğe ihtiyacınız var, bu noktada birçok şey uygulanabilir, örneğin bağırmak üzereyken bulunduğunuz yeri terkedip başka bir odaya geçebiir ya da o anda dikkatinizi başka bir aktiviteye yöneltebilirsiniz. Ancak bu gibi yöntemleri hemen uygulamak her zaman kolay olmayabili. Zorlandığınız aşamada bir psikoterapistten bu konuda destek alabilirsiniz, çok şey değişecektir. Sevgiler
