Nefes kesilmesi

Doktor bey yanlız kaldıgımda avmlerde yutkundugumda nefesım kesılıyor gıbı hıssedıyorum heyecan oluyor sankı derın nefes alamıyorum.gece yolculugunda dagların arasındayken nefesım kesılıyor sankı olursem hastane yok kımse bana yardım edemez gıbi oluyor.evlılık dolayısı ıle konyaya yerlestım ve iş bulamadım kımsem yok bundan dolayı olabılırmı yardım almam gerek degılmı ?