Nefes darlığı

Kolay gelsin sayın hocam. 9 aydır devam eden ve özellikle Aralık ayında fazlasıyla olan nefes darlığım oluyor. Daima boğaz temizleme yapma isteği, balgam çıkmaması Gögüs te baskı, geğirme, geceleri uyku problemi oluyor. 9 ayda göğüs, kalp, KBB gitmediğim doktor kalmadı. Çekmediğim röntgen, ultrason kalmadı. Alerjik rinit veya astım teşhisi koyulup, 6 aydır desmont ve nazal sprey kullanıyorum. Bir tek nefes testi yapmadım, hayat boyu herhalde böyle devam edecek. Evde alerjik rinit veya astımdan kaynaklı nefes darlığı için ne yapabilirim, bitkisel ne kullanırım. Hürmetler.