Nefes alamadım

Doktor Bey merhabalar. 19 yaşındayım. Son birkaç gündür akşamları esnemeye çalışıyorum esneyemiyorum derin nefes almaya çalışıyorum alamıyorum. Bunun için geçen sene bir doktora gittiğimde bana sağlıklı olduğumu sadece alerjik astım başlangıcı olabileceğini söyledi Bu akşam yine aynısı oldu bu sefer nefes almaya çalıştım ama nefes alış verişlerim hızlandı, balkona çıktığımda sanki çok hızlı koşmuşum da nefes nefese kalmışım gibi nefes almaya başladım. Ayak parmak uçlarım karıncalandı. Hemen sonra geçti. Yardımcı olabilirseniz çok sevinirim