neden böyle oluyor

merhaba, bende ilk başta anksiyete vardı her zaman ama sanki artık okb de var gibi geliyor sürekli bi şeylerden aşırı derecede korkuyorum. mesela birisinin bana zorbalık veya manipüle etmesinden korkularım var ve direkt birinin dediği ters bi şeyde ya beni manipüle etmeye çalışırsa ya bir şey yapamazsam diye çok korkularım oluyor. sürekli aklıma saçma sapan şeyler geliyor aslında ya birileri biz kontrol ediliyorsa ya komplo teorileri doğruysa? kişilik bozukluğumun olmadısından çok korkuyorum bu korku beni her an ölüyormuşum gibi hissettiriyor o derece korkutuyor . aklıma gelen düşüncelerin ne kadar saçma olduklarını biliyorum ama bazen çok korkuyorum ya doğruysa diye bu korkularımın beni şizofreniye dönüştürmesinden o kadar korkuyorum ki her şey bitmiş sonum gelmiş gibi hissediyorum ve artık hep mutsuz mu olucam diye korkuyorum. yaptığım her harekete bu normal mi değil mi diye bakıyorum ve beynim sanki her an bir şeye takıntı olmak zorunda ve sürekli düşünmek zorunda gibi ve bu beni çok yoruyor. geçenlerde de ya aslında kendimi erkek olarak görüyorsam diye bi cinsel takıntım başladı ve ya kızlara karşı bir şey hissediyorsam diye korktum kızlara bakamaz oldum. sürekli yeni bi takıntım ve korkum başlıyor ve saçma sapan şeyler aklıma geliyor bunlar hep böyle devam mı edicek ilaç kullanmadığım taktirde? ve bunlar neden oluyor?