Doktorsitesi.com

mrblarben universite oğrencisiim.sunum yapmam gerektiğinde bir kaç gun once

AK

Arz*** K***

16 Ekim 2008
mrblarben universite oğrencisiim.sunum yapmam gerektiğinde bir kaç gun oncesinden itibaren heycanlanıyorum anksiyete yaşıyorum.o an bir an once bitsin diye uğraşıyorum sesim titriyor kızarıyorum..ama sunumlar dışında herhangi bi sıkıntım kişilerle iletişim problemim yada başkalarının karşısında bir iş yapamama gibi sıkıntılarım yok.sunumlardan once dideral kullanabileceğimi bir asistan doktordan duymuştum.bu konuda bana bilgi verebilirseniz sunumdan ne kadar once ne kadar miktarda teşekkrler.
1 cevap
133 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dr. Öğr. Üyesi Özlem Mestçioğlu
Dr. Öğr. Üyesi Özlem Mestçioğlu
Psikiyatri
şikayetleriniz sosyal fobiye uyuyor. tedavisinde davranışçı yöntemler çok yararlıdır.sunumdan yarım saat önce dideral almanız geçici yarar sağlayabilir
19 Ekim 2008