merhabalar hocam benim sorunum çok çabuk sinirleniyorum ve çok çabuk üzülüy

merhabalar hocam benim sorunum çok çabuk sinirleniyorum ve çok çabuk üzülüyorum anlaşılmadığımı düşünüyorum sinirlendiğimde üzüldüğümde üzerime bi halsizlik çöküyor kolumu kaldıracak yürüyecek takatim olmuyo konuşmak istemiyorum kısacası biranda yaşama sevincim kayboluyo bu durum da eşimle aramda sorun oluyo bana inanmıyor numara yaptığımı dikkat çekmeye çalıştığımı düşünüyor ancak bu elimde olan bi durum değil bu durumu nasıl aşabilirim şimdiden teşekkürler