mrb hocam ben ereğliden soruyorum çenemi oynattıkça çıtırtı sesi geliyo kır

merhaba Ömer Bey.çenenizde herhangi bir kırık olması durumunda çenenizi bırakın çenenizi hareket ettireince ses çıkmasını, ağrıya dayanamazsınız. sizdeki durum çene ekleminizde (TME) sorun olmasıdır. size tavsiyem bölgenizde TME tedavisi yapan bir hekim arkadaşa müracaat etmenizdir. size geceleri kullanmanız için bir aparey verebilir. bu süre zarfında ise uygulamanızı isteyeceğim bazı tavsiyelerim olacak. sakız veya benzeri sürekli çiğnemenizi gerektiren besinlerden kaçınmanız. esnerken, öksürürken alt çenenizi bir elinizle alttan desteklemeniz. böylece çene kendi kontrolunde değil sizin kontrolünüzde açılacak. acaba çenemde hala ses geliyormu diye kontrol amaçlı bu sesleri çıkartmaya çalışmayın. eklem sorunları uzun sürede meydana gelir. aynı şakilde tedavileride uzun sürelidir. kısa süre içinde düzelme beklemeyin. şimdiden geçmiş olsun.