mrb fatma hanım benım sırtımda düzleme oldugu soyledı doktorlar aksamları k

Merhaba, İşiniz gereği bilgisayar karşısında, masabaşında çok zaman geçiriyorsanız boyun sırt kol ağıları uyuşmalar gibi şikayetleriniz olabilir. Öncelikle masabaşında duruş, mola süreleri, ekranın konumu, elbileğinizin pozisyonu,masa başı egzersizleri gibi ofis ergonomisini ilgilendiren konularda bilgilenmeniz iyi olacaktır. Fizik tedavi hekiminize başvurmanızı öneririm, gerekiyorsa tedavi de planlanacaktır. Geçmiş olsun

Merhaba, Şikayetleri tam anlayamadım, fizik tedavi hekimine başvurmasını öneririm. Geçmiş olsun