mrb. ben 2 ay evvel sezeryan dogum yaptım.sütüm az oldugundan bebek emmiyo

Elbette var.1-Çaylar:Rezene,Anason,Ihlamur,Isırgan Otu ( sürekli kullanmani önermem , 20 gün kullanıp 10 gün ara vermelisin) (Sütün kalitesini de arttırır.) 2- Yiyecekler:Haşlanmış mısır,Borulce,Soğan,Bulgur,Pişmaniye,Tahin helvası,Taze Bezelye,Çekirdek,Taze Fasulye,Tel Kadayıf,Sütlü Tatlı,Nar,Semizotu (Sütün kalitesini de arttırır.)Çemen&çemen otu&çemen otu hapı,Pişmaniye 3-İçecekler:Vitamalt ,Kefir,Meyva Suları,Dut Pekmezi,Vişne kompostosu,Kayısı Hoşafı,Kuru maya (sulandırılıp içilecek),Dolmalık fıstık (8-10 tane ılık şekerli suda bir gece bekletilip suyuyla beraber içilir),Humana still 4- Baharatlar:Kimyon,Çörekotu. 5-Düzenli yemek, uyku ve huzur Bütün bu gıdaların yanında en önemlisi düzenli yemek, uyku ve huzur, mutluluk :) bide sütüm azmı çokmu,gittimi geldimi diye çok fazla uğraşmamak .(zaten sütün olmaması çok nadir görülen bir durumdur ancak meme dokusunun zedelenmesi veya yokluğu durumunda söz konusudur. Her kadının bebeğine 6 ay yetecek süt üretimi olur, kendisi kurcalayıp düşürmezse) Şu konuyuda eklemek isterim bebek evlatlık edinip emziren anneler var.Düşünün doğum yapmadan sadece severek hormonlarını uyarıyor ve bebeğini emziriyor doğum yapmış onu karnında taşımış bir annenin sütü illaki olacaktır.Tüm bu yiyecekler anne sütünü belki psikolojik belki bi şekilde arttırıyor ama eğer bu artan sütünüzü bebeğiniz iyice tüketemez memede kalırsa,memede süt bitmediği için yeni süt yapımı için yeterli horman beyne ulaşmayacağından sütünüz artmayabilir, hatta azalabilir. Bunun için bebek emdikten sonra memeyi iyice sağın hiç süt kalmayacak şekilde.Bu sağdığınız sütleri derin dondurucuda bekletin bebek ek gıdaya geçince kahvaltılarına katarsınız.Hemde sağdıkça sütünüzde bariz artar.Ne kadar süt talebi o kadar süt arzı. Baharat ile destekleyip bolbol sağarsanız sütünüz artar azalmaz. Birde Bebeğinize sevgiyle bakmak,onu okşamak, öpmek, koklamak sonra emzirmek boş memeyi bile doldurur. Onun rızkı zaten belli siz ne yeseniz içsenizde Onun için tesbit edilmiş süt mutlaka gelecek.Zaten süt olayı beyindek bi hormandan kaynaklanıyor bunun içinde hormanları en iyi moral,neşe,dinlenme,uyku,ılık duş harekete geçirir. Sonuç olarak tavsiyem; bitki çaylarınızı için, iyi dinlenin,sütünüzü sağın, neşeli olun, bebeğinizi bol bol sevin, sütüm yeterli diye düşünün sütünüz bol,tosununuz hayırlı olsun :)