mrb.37 gün önce sağ ayak bileğimin arka kısmını merdivenlerden düşerek kırd
mrb.37 gün önce sağ ayak bileğimin arka kısmını merdivenlerden düşerek kırdım.tam 30 gün amerikan alçıda kaldı.kemik tam anlamıyla kaynadı 30 gün sonra alçıyı çıkardılar.fakat ayak üst bölümünden bileğin üst bölümüne kadar ödem oluşmuş.7 gün boyunca günde iki defa 20 şer dakika önce sıcak su sonra soğuk suda beklettim yine de bi faydasını görmedim.ödemin ve şişliğin inmesi için ne yapmam gerekiyor.lütfen yardım edin.gittiğim doktorlarda bir şey demiyorlar.tşk. ederim.
erdal bey, ayak bileği travması sonra kırık kaynama ve takip süresi ortalama 3 aydır. bu dönemde uzun dönem ayaklarınızı kalp seviyesinin altında tutarsanız(oturma, ayakta durma,..vb)ayağınız şişecek ve şiş kalacaktır. fırsat bulduğunuz her fırsatta ayağınızı kalp seviyesinin üzerinde tutmanızı ve çok fazla yük vermemenizi öneririm. geçmiş olsun. dr.deniz eşkin
