Midede rahatsızlık ve geğirme

Question

Merhabalar Hayri Bey,bundan yaklaşık 2 ay önce zor ve stresli bir dönem geçirdim beslenme ve yediklerime dikkat eden bir insanken bir anda ortaya çıkan bir geğirme ortaya çıktı her yediğim şeyden sonra geğirme oluyor midem rahatsız oluyor o anda sonra geçiyor.Geceleride bağırsaklarımda hareketlilik hissediyorum.Yks sürecindeyim bu durum benim moralimi bozuyor.Sanki bunu düşündükçe daha da artıyor şikayetlerim.Sizce ne olabilir,yardımcı olursanız fikir verirseniz sevinirim

Uzm. Dr. Hayri Karaarslan · Accepted Answer

Yakınmalarınız stresle ilgili olabilir,ve zaman içinde kaybolur,şu anda ülkede birçok insanda bu yakınmalar mevcut,herhangi bir ilaç almayın.Birşeyler yapmaya çalışın ,örneğin resim yapmak gibi,yapılacak bir meşguliyetle bunlar kaybolur,diyet de yapmanıza gerek yok ama geyirmelerinizi arttıran bir gıda varsa onu yemeyin yalnız gazlı içecekleri almayın.Geçmiş olsun.

Cevaplar (1)