merhabalar, yaklaşık bir senedir sıkı diyetteyim devamlı kepekli yada çav

merhabalar, yaklaşık bir senedir sıkı diyetteyim devamlı kepekli yada çavdarlı ekmekler arada normal ekmek tükettim. her gıdadan dengeli bir şeklide beslenmeme rağmen yaklaşık üç aydır defekasyon sırasında kabızlık, ağrı, kanama şikayetlerim oluştu. doktora gittiğimde kronik fissür teşhisi kondu.laksatif ve lif içeceği kullanmama , sıcak su oturma banyosu ve ilgili merhemlerle verilen tedavileri uygulamama rağmen bir değişme olmadı. bu durumda ne yapmamı önerirsiniz teşekkür ederim