merhabalar fatma hanım, benim sag omuzda tendinit var. 15 seans fizik
ZA
Zel*** A***
3 Ağustos 2009
merhabalar fatma hanım, benim sag omuzda tendinit var. 15 seans fizik tedavi gördüm ve sonrasında mafsal agrı oldugu düsünülerek ayrıca kas gevsetici enjekte ettiler sertliklerin oldugu yerlere. kaslarda gevseme agrılarda hafifleme oldu. fakat bilgisayar kullanımı veya cok ayakta kalıp yoruldugumda veya aynı pozisyonda sabit kaldıgımda agrılar acıma hissi tekrarlıyor. agrının degilde burdaki iltihaplanmanın tedavisini nasıl yaptırabilirim? lazer tedavisi veya kaplıca uygunmudur? tesekkürler..
3 cevap
162 görüntülenme
Cevaplar (3)
Uzm. Dr. Fatma Devrim Meydan Ocak
Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
Merhaba, Bahsedilen iltihaplanma enfeksiyonla ilgili bir durum değil, zorlanma, sıkışma, basıya bağlı yıpranma ödemle ilgili bir durum. Antiinflamatuar ilaçlar, soğuk uygulama veya uzun dönemde sıcak uygulama ve düzenli egzersizle omuz boyun sırt çevresi kasları güçlendirmeniz gerekir. Geçmiş olsun
5 Ağustos 2009
ZA
hocam egzersiz olarak platese baslasam sıcak uygulaması icinse 10 günlük kaplıca ve camur banyosu sizce uygunmudur bu durumda. bu konuda yönlendirmeiniz mümkün olursa cok ama cok mutlu etmis olcaksınız beni. omzumu eski performansına döndürmek istiyorum fakat bilincli olmam lazım daha kötü bir sonucla karsılasmamak icin.. tesekkürler.
6 Ağustos 2009
Uzm. Dr. Fatma Devrim Meydan Ocak
Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
Merhaba, Kaplıcaya gidebilirsiniz özellikle başında hekim olan bir yer bulun. Pilatese başlayın ama ek olarak da özellikle omuz çevresi, kürek kemiği çevresi kasları güçlendirme egzersizleri de yapın. geçmiş olsun
6 Ağustos 2009
ZA
iyi calısmalar fatma hn, pilates ve (omuz cevresi-kürek kemigi) diger ek egzersizler bir uzmandan veya fizik tedavi merkezinden destek almamız mümkün oluyor mu, sizin önerebilceginiz güvenilir bir yer veya fizyoterapist varsa cok memnun olurum. acıbadem sigorta ve ssk güvencem var. benim tendinit problemi sporda yaptıgım ters hareket sonucu baslayan tendondaki yırtıktan kaynaklanıyor malesef. ilaveten servikal lordozda bozulma,aks problemi,fıtık öncesi tasmalar gibi mr sonuclarım bulunuyor.
7 Ağustos 2009
Uzm. Dr. Fatma Devrim Meydan Ocak
Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
Merhaba, Üsküdar'da Özel Aktif Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Merkezinde çalışıyorum. *** *** **den randevu alabilirsiniz, tüm tetkiklerinizi de getiriseniz, muayene sonuçlarınıza göre daha sağlıklı önerilerde bulunabilirim. Geçmiş olsun
7 Ağustos 2009
Toplam Cevap
104
