Doktorsitesi.com

merhabalar bir yıl önce özel bir hastanede menisküs ameliyatı oldum ve meni

HK

Has*** K***

6 Haziran 2009
merhabalar bir yıl önce özel bir hastanede menisküs ameliyatı oldum ve menisküsümü aldılar verilen egzersizleri neredeyse aksatmadan yaptım yapmayada devam ediyorum bu zaman kadar pek bir sıkıntı yaşamadım ancak sormak istedigim soru bisiklet kullanıyorum 30-35 dk. kadar bunun geliştiricegini düşünerek başladım bisiklet sürmeye fakat her zaman olmamakla birlikte çok az bazı agrılar meydana geliyor acaba bisiklet sürmekle hatamı ediyorum yada geçirdigim ameliyatı geçirenlere yasaklmıdır sürmek
1 cevap
66 görüntülenme

Cevaplar (1)

Op. Dr. Abdullah Kırbız
Op. Dr. Abdullah Kırbız
Ortopedi ve Travmatoloji
ii günler, bence bisiklet kullanmayı bırakmalısınız. nedeni dizinizi bükerken diz kapağı kemiğiniz alttaki kemiğin oluğuna oturmakta biz buraya patellofemoral eklem diyoruz. bu diz kapağı kemiği dizinizi bükerken 7 cm hareket eder. demek ki patellofemoral şikayetiniz de var. size tavsiyem şu olacak egzersiz yaparken dizinizi 45 dereceden fazla bükmeyiniz. geçmiş olsun
7 Haziran 2009