Merhabalar.Benim sorum gece kramplarımla ilgili. Geçen gece uykunun içinde
AK
Arz*** K***
15 Haziran 2008
Merhabalar.Benim sorum gece kramplarımla ilgili. Geçen gece uykunun içinde sanki iki baldırıma bıçak saplanmış gibi kramp girdi. Genelde çok kramp girmez.O günde ayaklarım balon gibi şişmişti. Ayaklarım çok şişiyor. Bilgisayar başında çalışan birisiyim. Yaklaşık 10 saat bilg. başında çalışıyorum. Çok yorulmuyorum ama hareket hiç yok hayatımda.Beslenmeyle ilgisi var mı? Çok su içmiyorum. Benim öğrenmek istediğim kramplar neden oluşur? Neden özellikle geceleri kramp girer? Krampları nasıl önleyebilirim? Zaman ayırıp sorumu okuduğunuz için teşekkürler.
1 cevap
83 görüntülenme
Cevaplar (1)
Uzm. Dr. Murat Çakaloz
Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
Krampların çok farklı nedenleri vardır. Kandaki kalsyum eksikliğinden nörolojik bir takım hastalıklara kadar. Beslenmenizin de bunda mutlaka bazı etkileri olabilir. Bir uzmana görünmelisiniz.
22 Haziran 2008
Toplam Cevap
1846
